Perstimuliuota ADHD mamystė (neredaguotas įrašas)

Nes jautri nervų sistema staiga atsiduria nuolatiniame triukšme, reikalavimuose, nenutrūkstančiose užduotyse. Miego stoka, per dažnas pertraukinėjimas, nuolatinis „buvimas pasiruošus reaguoti“ išsekina net stipriausias. Ar tau pažįstamas jausmas, kai net menkiausi vaiko poreikiai – paprašymas, žvilgsnis, verksmas – tampa pagrindiniais dirgikliais, kurių nervų sistema jau nebesugeba atlaikyti? Šiame epizode kalbu apie tai, kodėl ADHD motinystės “jautrumas” yra ne silpnumo, o sisteminio perdegimo pasekmė – ir kodėl svarbu tai suprasti be kaltės jausmo.

Kai atlaikius vaikų emocijas ir foninį namų triukšmą, protas sustingsta, todėl sunku nuspręsti, planuoti, išpildyti įsipareigojimus ar aplamai galvoti apie ateitį. Tuo labiau būti produktyviai.